夏は美しさを割引しません。七種の靴にNOと言います。

1、【とがった靴——つま先の「拷問」）

復古風がまた来ました。ロングスカート、スパイク、リベット…変わらないファッションです。尖った革靴は足の先に塑形作用があり、つま先の部分が集まって、親指の外反母趾を形成しやすいです。靴の先の部分の空間は小さくて、空気の流通は困難で、細菌の繁殖をもたらしやすいです。

2、【穴のあいた靴——水虫を通す】

穴の穴の靴は本質的にはプラスチックの靴ですが、穴の穴の靴の構造と材質のため、水がたまりやすく、しかも水分は靴に吸収されやすく、揮発されにくいです。

夏は足が汗をかきやすく、汗が蒸発するにつれて、穴の中の靴が足にくっつき、常に履いていると足の湿潤や暖かさを招き、真菌に温床を提供し、水虫などの皮膚病を引き起こす可能性があります。

3、【文字が延びる——足の形がますます醜くなりました」

夏に一番多いのは、カラフルなスリッパです。しかし、足の指をはさむ冷たいスリッパは人の健康に有害です。靴を履く人は歩く時に前足の力が足りないので、自然に足の指を進行中に靴を挟み、ゆっくりと足の形に縮こまります。

また、体の重心が前足に傾いているため、足の関節が過度に力を受けて、足の痛みを引き起こし、炎症を起こしてしまうため、親指の外転が深刻です。{pageubreak}

4、【ゲートルハイヒール――足を「絞めて殺す」】

夏が来て、ロングスカートを買うつもりの女性が多いですが、ロングスカートにはどんな靴がありますか？リボンサンダルは優雅ですよね？でも、レギンスサンダルは一番履けない靴です。

帯を結ぶ時、帯がすべらないように足をしっかり縛って、進行中の血液の流れが悪くなると思います。結果としてすねを1つ1つの一節に絞ると、なぜか分かります。

5、【10 cm+ハイヒール】重心の移動、脊椎の故障】

ヒールは高いほど美しいです。そして、細いほど魅力的です。しかし、5 cmを超えるハイヒールを履くと、人の体は慣れなくなります。かかとを上げているので、前足に重心がかかり、足首の安定性が悪くなり、足首の捻挫の危険性があります。

6、【カステラ靴――「街を泳ぐ」は不格好です。】

ご存知ですか？靴の底が厚いので、人が歩く時に前傾して重心を失いやすく、足の関節、足の骨や靭帯を捻挫します。日本の女子学生は世界で一番お菓子が好きな女性ですが、日本のある学院の最近の研究で、女性の23%がお菓子を履いて街を歩いている時に体がバランスを崩して転倒し、傷を負っていることが分かりました。{pageubreak}

7、【超薄型フラットシューズ——足の底板にかかる圧力】

「ハイヒールは不健康です。」多くの人が靴を履くのが健康だと思っていますが、大間違いです。靴は高すぎてはいけません。平すぎても薄くてはいけません。人が歩く時の足の裏の衝撃力は、足の骨や脊柱に沿って、頭に直行します。