Ne Pas "Porter Une Paire De Chaussures Jusqu 'Au Bout" & Nbsp

Les chaussures de sport sont confortables pour les activités quotidiennes et les besoins multiples du sport.

Aujourd'hui, la sensibilisation de la popularité croissante, de nombreuses personnes indépendamment de travailler ou de repos tous porter des chaussures de sport, les étudiants aussi une paire de chaussures à mauvaise jusqu'à présent.

Il s' agit d 'une zone d' erreur importante et, d 'une manière générale, les sportifs devraient préparer au moins deux paires polyvalentes de chaussures de sport ou de jogging, qui devraient être remplacées une fois par semaine.

La fonctionnalité de chaussures de sport a décidé qu'il devrait être remplacé périodiquement.

Bien que certaines chaussures semblent être très claire, mais après la durée d'utilisation est peut - être pas servant de support et de "amortisseur" assez.

En ce qui concerne les chaussures de sport est dépassée, peuvent, dans les trois angles de jugement: Tout d'abord la semelle de la chaussure, s'il y a déjà clairement radian le talon de la chaussure, la semelle de motifs ou de signe est floue, alors il ne devrait pas hésiter à le remplacer; deuxièmement, Voir type de chaussures, chaussures de sport excessive si l'inclinaison vers le haut, ou à partir de l'intérieur de l'effondrement de la partie talon continue, il convient de remplacer; enfin, si tu mets une paire de chaussures de sport après un certain temps, le sens de l'articulation de la cheville, de l'articulation du genou ou de la taille, un peu de confort même la douleur, cette paire de chaussures ne vous convient pas, au contraire, si une paire de chaussures ont avec tes pieds, est déformé de plis c'est d'autant plus doit être remplacé.

Il convient d 'attirer l' attention des parents sur le fait que les adolescents ne portent que des chaussures de sport et qu 'une paire de chaussures de sport ne sont pas en mesure de faire face à toutes les situations.

Le port à long terme de chaussures de sport pose de nombreux problèmes: les ligaments de pied des adolescents peuvent être allongés et élargis, voire plats, en raison de la température et de l 'humidélevées dans les chaussures, ce qui entraîne un allongedes ligaments de pied et une augmentation progressive de la largeurde la paume des pieds, voire une formation de pieds plats; certaines chaussures sont moins perméables à l' air pendant de longues périodes dans un environnement « fermé », ce qui peut provoquer la reproduction et la propagation de champignons, des troubles du pied, des dermatites, des eczéma, etc.C 'est vrai.

En outre, pas dans la vie quotidienne de trop de porter des chaussures de sport, la semelle supérieure et leur fixation rigide d'une épaisseur uniforme, mais facilite la rotation du pied et mobile d'urgence, mais pas pour les activités de la vie quotidienne; inversement, de porter de chaussures de basket - ball balle de tennis, etc., par manque de soutien ou de la cheville la force de frottement suffisant, augmenter le risque de pied tordu.