L 'Usure Des Talons A Un Effet Sur La Fécondité De 10 Cm Avec Un Coussin Intérieur.

La rétrécissement du pelvis féminin affecte l 'accouchement naturel.

Les femmes adorent les chaussures, mais elles les portent depuis longtemps.

Peu de gens le savent.

D 'un point de vue physiologique, lorsqu' une femme marche avec des talons hauts, son corps se penche forcément vers l 'avant.

Le pelvis se rétrécit et les voies de sortie de la mère du nourrisson se rétrécissent, de sorte que le nombre de femmes qui ont eu un bon accouchement clinique au cours des dernières années diminue.

Acceleration

Et la dégradation provoque une douleur au dos du dos.

Avec des talons supérieurs à 5 cm, le corps ne s' adapte pas.

Parce que ça accroît les processus lombaires avant, les lignes de gravité arrière,

La libération du milieu inflammatoire peut entraîner une douleur chronique dans le dos de la taille.

En raison de l 'élévation du talon vers le haut, le Centre de gravité tombera sur la paume avant de sorte que la stabilité de l' articulation de la cheville se dégrade et risque de se tordre.

En outre, cela affecte l 'articulation du genou, étant donné que la ligne de centre de gravité tombe en avant, le genou peut facilement se trouver en arrière, c' est - à - dire trop allongé.

Cette situation accélère l 'usure et la dégradation de l' articulation, fait mal au genou et provoque prématurément une série de maladies telles que la synovite de l 'articulation du genou, l' atrophie patellaire et l 'ostéoarthrose.

Il est donc conseillé aux femmes de porter des talons hauts de veiller à ce que les femmes ne soient pas obligées de se tenir debout et de marcher longtemps.

Les talons ne sont pas trop fins pour ne pas tomber.

La hauteur du talon arrière est de préférence inférieure à 5 cm et, si des talons hauts de 10 cm sont portés, il faudrait ajouter à l 'intérieur de la chaussure des coussins intérieurs pour soulager la pression du pied avant et réduire la gravité de la colonne vertébrale.

Il est recommandé que les femmes de moins de 18 ans et de plus de 50 ans ne portent pas de talons hauts.

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La taille et la forme des chaussures sont essentielles pour le choix des chaussures, mais la taille des chaussures varie beaucoup d 'une usine à l' autre, souvent de même.

Par exemple, l 'Adidas a généralement des têtes plus étroites, les Asics sont généralement plus larges, les marques peuvent être inférieures à une demi - taille ou à une tête de forme, de sorte que l' on ne peut pas déterminer si elles sont inappropriées ou si elles doivent être effectivement traversées.

Après avoir touché le sol du pied, le pied se déplace vers la paume du pied avant à l 'intérieur du pied, puis s' écarte légèrement vers le milieu de la paume du pied avant, ce qui peut être grave et se déplace entièrement à l' intérieur de la paume du pied.

La plupart d 'entre eux sont des coureurs à pied bas ou plat, qui ont besoin d' une structure stable pour supporter l 'intérieur de l' arc, choisissent des chaussures à base de forme stable, et les [13] 10 spin interne grave peuvent envisager des chaussures à commande de mouvement.

Une rotation interne excessive est une rotation interne excessive du pied ou la rotation du pied lorsque la rotation n 'est pas appropriée, par exemple à une étape ultérieure de la phase de palier entière pendant la période d' état.

À ce moment - là, le côté intérieur de la jambe supporte un poids excessif et, lorsque le coureur avance, la charge est supportée par le bord intérieur et non par la patte avant.

Cela pourrait entraîner une instabilité des pieds et non seulement nuire à l 'efficacité de la course, mais aussi créer des obstacles à la course.

Les coureurs qui ont une rotation interne excessive devraient envisager de choisir des chaussures de course ayant une fonction de support plus élevée, afin d 'assurer une rigidité suffisante à l' intérieur de l 'Arc de pied du coureur et d' améliorer efficacement la stabilité des pieds.

La méthode utilisée sur Internet pour déterminer l 'état du Mouvement de la paume des pieds consiste à dire qu' il s' agit d 'une situation générale, mais aussi que les coureurs sont des arcs de bas pied qui ne tournent pas suffisamment à l' intérieur, ou des arcs de haute hauteur mais qui sont trop rotatifs à l 'intérieur.

La réalité reste à déterminer en fonction de l 'usure des semelles de chaussure ou du mouvement du coureur sur la piste par un professionnel.

La course est un comportement dynamique, ne jamais parler sur papier, ne pas choisir les chaussures à la seule forme de la paume de pied; en outre, la stabilité (sismique, 13.13.10.Structural Cushioning), le contrôle des mouvements (Motional Control) ou d 'autres types de chaussures sont légèrement différents, le choix des chaussures peut d' abord être vérifié sur le site Web de l 'usine de chaussures, avec la classification correcte.

A mesure que l 'expérience de la course et la qualité du corps changent, il peut y avoir des changements dans la forme du poids, du Mouvement des pattes de pied, chaque chaussure est sélectionnée sur la base de la dernière paire de chaussures Abrasives et de la perception de la course, à tout moment ajusté, plus d' essais différents types de chaussures, afin d 'obtenir la meilleure protection possible des pieds, mais aussi la meilleure efficacité de la course.